Сохраняйте спокойствие и получайте прибыль

Сохраняйте спокойствие и получайте прибыль

Как воспитывать в себе терпение
Что такое терпение и почему оно важно для успеха в сфере трейдинга? Давайте рассмотрим этот вопрос.
«Независимо от того насколько велик ваш талант или усилия, для осуществления некоторых вещей просто потребуется определённое время. Вы не можете родить ребенка за 1 месяц, сделав 9 женщин беременными» – Уоррен Баффет.

В нашем высокоскоростном, цифровом, многопрофильном мире продолжительность концентрации внимания людей стала слишком короткой. С таким потоком внешних раздражителей, воздействующих на нас со всех сторон и на бешеной скорости, трудно, если не почти невозможно, уделить значительное количество времени и сосредоточиться на какой-либо вещи. Обычно терпение не рассматривается в качестве необходимого навыка.
Тем не менее, в трейдинге, этот зачастую столь ничтожно принимаемый во внимание навык является основой успеха. Прославленный трейдер Джесси Ливермор сказал: «В конечном счете, терпение имеет куда большее значение, чем любой другой элемент, кроме знания». В данной статье мы рассмотрим искусство терпения, что это такое и почему это искусство имеет важное значение для успеха в сфере трейдинга.

Ни каких шортов!

Стресс: инструкция по применению

Стресс: инструкция по применению 

Когда инвестор испытывает стресс? Самый большой стресс, когда баланс на брокерском счете тает на глазах, и вы ничего с этим сделать не можете! Вся ситуация убивает вас, вы уже не можете думать "трезво". Как быть в такой ситуации и как управлять стрессом?

Разберем стресс на биологическом уровне. В экстремальных ситуациях надпочечники выделяют гормоны кортизол и дегидроэпиандростерон (ДГЭА). Кортизол увеличивает получение энергии из еды, ДГЭА способствует пищеварению, росту и репродукции. Таким образом стресс увеличивает эффективность организма в экстренных ситуациях.

Как известно каждому биологу, стандартная дилемма животного, загнанного в угол, - ”бей или беги”. Это распространяется и на человека, так как он все-таки живой организм. Однако без угрозы для жизни выбор меняется на “добейся цели или беги”. Стресс одинаково помогает и тому, и другому.

Кроме того, во время стресса мозг вырабатывает окситоцин, который отвечает за социальность, привязанность, заботу и нежность. Из-за него людей сближает преодоление трудностей. После выделения окситоцина следует цепочка из других нейромедиаторов - дофамина и серотонина. Они очень классные, так как их цель - мотивировать и повышать настроение.

Заключительным аргументом является ницшеанская цитата: “Что меня не убивает, делает сильнее”. Трудности в жизни укрепляют внутренний стержень человека, улучшают силу воли и далее по списку.

Весь этот пост направлен на то, чтобы вы поняли, что стресс - не враг, а очень даже и друг. И относиться к нему нужно соответственно. Это поможет повысить вашу производительность и стойкость в критические моменты жизни.